C贸mo reinventarse y construir una nueva vida

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Son muchos los que en alg煤n momento hemos tenido un trabajo que no nos gustaba o nos hemos dado cuenta de que no estamos a gusto con nuestra vida.

Esto mismo me pasaba a m铆 cuando trabajaba en una de las Big Four.

Trabajaba mucho y cobraba m谩s pero no era feliz.

En ese momento pens茅: 驴C贸mo puedo reinventarme?

Tras un proceso de introspecci贸n personal, decid铆 comenzar este blog. Me form茅 y compart铆 lo que aprend铆a. Un par de a帽os m谩s tarde, me despidieron y emprend铆.

Empec茅 a vender mis servicios y mis cursos. Enseguida empec茅 a ganar un sueldo y, en poco tiempo, ganaba m谩s que como empleado.

Y lo mejor de todo es que mi vida ten铆a un prop贸sito.

Volvemos a la pregunta: 驴C贸mo reinventarse?

驴Qu茅 es reinventarse?

Reinventarse consiste en cambiar nuestra forma de pensar, sentir y actuar.

Para ello, hay que salir de nuestra zona de confort, lo que genera miedo y, en ocasiones, angustia.

Reinventarse es fruto de alg煤n detonante, no es algo que las personas hagamos por gusto. No se trata de cambiar qui茅nes somos sino de trabajar en nosotros mismos sin perder nuestra esencia.

Para cambiar, es necesario tiempo, voluntad y determinaci贸n.

C贸mo reinventarse a uno mismo

Reinventarse a uno mismo es una tarea que requiere una dedicaci贸n constante.

No se trata de hacer un simple cambio de look, sino que se trata de cambiar tu forma de actuar.

Ya sea para reinventarte a los 40 o para dejar tu etapa universitaria e incorporarte al mercado laboral, necesitas realizar un viaje interior.

Si quieres saber c贸mo reinventarte, sigue estos 7 pasos:

1. Con贸cete a ti mismo

Resulta curioso la facilidad que tenemos para hablar de los dem谩s y lo que nos cuesta hacerlo sobre nosotros mismos.

La realidad es que no nos conocemos lo suficiente.

Para poder reinventarse a uno mismo, primero has de conocerte. Si no sabes c贸mo eres no podr谩s evolucionar porque no sabr谩s cu谩l es tu punto de partida.

Es necesario trabajar el autoconocimiento para conocerse a uno mismo.

2. Valora lo positivo

驴Recuerdas cuando estabas en el colegio y tu compa帽ero sal铆a a explicar algo?

Ya pod铆a ser una exposici贸n perfecta que si tartamudeaba o dec铆a mal una palabra se escuchaban risitas de fondo.

Esta manifestaci贸n exterior es reflejo de nuestro interior.

Muchas veces nos centramos en lo negativo y damos por hecho lo positivo, como si fu茅ramos perfectos.

No lo somos ni lo seremos nunca, aunque lo pretendamos.

Post recomendado: c贸mo superar el perfeccionismo.

S茅 positivo. Tienes muchos dones, tienes comida, tienes familia y amigos.

Ser positivo te llevar谩 a ser agradecido, el primer paso para ser feliz.

Una mentalidad positiva te har谩 constante y persistente a pesar de las dificultades que se presenten en tu camino de crecimiento personal.

3. Cambia tu di谩logo interno

La persona con la que m谩s hablas eres t煤 mismo. Ni tu madre, ni tu novia, ni tu mejor amigo.

El di谩logo interno es aquel que tienes contigo mismo.

Si te fijas, ver谩s que te hablas mal, que eres duro y que, en ocasiones, eres cruel.

驴Te gustar铆a que te trataran as铆? 驴Lo permitir铆as?

Estoy seguro de que no. Deja de hacerlo.

Empieza a tratarte bien, con respeto y con amor.

El di谩logo interno nos afecta a todos los niveles de la vida:

  • si nos decimos que la vida es maravillosa, eso es lo que expresamos y disfrutamos.
  • si nos decimos que la vida es insoportable, eso transmitimos y nos arrastramos por la vida.

Seguro que tienes un amigo positivo con el que da gusto estar y otro negativo que drena tu energ铆a cada minuto que pasas con 茅l.

驴Qu茅 tipo de persona quieres ser?

Para reinventarte, tienes que trabajar y cambiar tu di谩logo interno.

4. Busca un mentor

Nosotros podemos lograr un cambio en nuestras vidas por nuestros propios medios.

Lo cierto es que para ir m谩s r谩pido y seguro es necesario alguien que nos ayude a descubrir el camino y nos anime a recorrerlo.

Adem谩s, alguien externo tiene que validar nuestros avances.

Es la figura del mentor.

Todos tenemos una persona en nuestra vida a la que recurrimos cuando estamos perdidos o cuando tenemos que tomar una decisi贸n importante.

En el mundo profesional es fundamental contar con un mentor.

Descubre c贸mo elegir un mentor.

5. Define tu plan de acci贸n

Una vez que has hecho introspecci贸n, valorado lo positivo que hay en ti, trabajado tu di谩logo interno y encontrado un mentor, es hora de concretar tu hoja de ruta.

驴Qu茅 vas a hacer para reinventarte?

Pon por escrito tus objetivos. A continuaci贸n, piensa lo que vas a hacer para alcanzarlos.

Aqu铆 es importante que consultes a tu mentor, tanto para que te ayude a concretar como a ser realista y realizar un cambio gradual.

Roma no se construy贸 en 3 d铆as y tu no vas a cambiar de la noche a la ma帽ana.

驴C贸mo me gustar铆a ser? 驴De qu茅 me gustar铆a trabajar? 驴C贸mo me gustar铆a estar dentro de 5 a帽os?

Procesa y madura esa informaci贸n durante varios d铆as. Despu茅s, elabora tu plan con acciones y fechas concretas.

驴Qu茅 h谩bitos necesitas para transformarte en tu mejor versi贸n?

6. Establece nuevos h谩bitos

Y es que una de las claves para hacer efectiva tu transformaci贸n es precisamente establecer nuevos h谩bitos en tu vida.

De poco sirven todos los pasos anteriores si no los pones en pr谩ctica.

Deporte, alimentaci贸n y descanso son 3 pilares fundamentales de una vida de 茅xito y una reinvenci贸n completa.

Para tu salud y bienestar mental, es necesario un bienestar corporal.

T煤 y tu mentor son los que ten茅is que concretar el resto de h谩bitos. Para empezar, te recomiendo la lectura del libro Ma帽anas milagrosas, de Hal Elrod.

Puedes complementar esta informaci贸n con la obra H谩bitos at贸micos.

Est谩 genial que leas y te formes, pero recuerda que lo principal es que pases a la acci贸n.

Tardar谩s un tiempo en adquirir tus nuevos h谩bitos. Una vez que lo hagas, te sentir谩s con mucha m谩s energ铆a y m谩s feliz.

7. Ten presentes tus objetivos

Dice Stephen Covey en su obra Los 7 h谩bitos de la gente altamente efectiva que el primer h谩bito es ser proactivo y el segundo empezar con el fin en mente.

Los 6 pasos anteriores son propios de una persona proactiva.

Ahora es el momento de hacer permanente en nuestra mente el fin que aspiramos a conseguir.

Utiliza avisos en el m贸vil, post-its o frases inspiradoras.

Lo importante es que tengas presente hacia d贸nde te diriges. Es lo que te mantendr谩 enfocado y motivado.

Adem谩s de un mentor, puedes contar con un grupo mastermind en el que puedas compartir tus avances, tus problemas y tus inquietudes.

C贸mo reinventarse profesionalmente

Cuando completes tu reinvenci贸n personal, estar谩s en la rampa de salida de tu reinvenci贸n profesional.

Si pretendes abordar una reinvenci贸n profesional sin una personal, volver谩s al punto de partida m谩s pronto que tarde.

As铆 que te recomiendo ir paso a paso.

Si quieres vivir de tu pasi贸n o ser n贸mada digital, es clave que hagas el ejercicio de descubrir tu talento.

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