No sé qué hacer con mi vida, la hoja de ruta definitiva para encontrar tu propósito en la vida

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‚Äú¬ŅPara qu√© he venido al mundo? No s√© qu√© hacer con mi vida‚ÄĚ. Enhorabuena, acabas de despertar y hacerte las preguntas m√°s importantes de tu vida. Es el primer paso hacia una vida feliz, m√°s consciente. En este post te brindo 12 claves decisivas si andas buscando el prop√≥sito de tu vida.

Así que voy a empezar por felicitarte.

El 99% de la gente ahí fuera, vive la vida en piloto automático, sin hacerse ninguna pregunta. Se dejan llevar, sufren los acontecimientos de la vida como víctimas, se conforman y se mueren a fuego lento. El final de esas vidas perdidas es muy triste, lleno de remordimientos.

A ti no te va a pasar esto, siempre y cuando te mantengas firme en busca del propósito de tu vida.

¬ŅHacia d√≥nde voy?

Seguro que m√°s de una vez te has hecho esta pregunta.

Tienes un estilo de vida m√°s o menos definido en el que sigues una rutina de alimentaci√≥n, de trabajo, de relaciones sociales… Pero, te falta algo. ¬ŅVerdad qu√© te has sentido as√≠?

¬ŅC√≥mo saber hacia d√≥nde voy?

El primer paso es encontrar tu propósito.

Todos tenemos un propósito en la vida, empezando por buscarlo

Así es. Tu misión en la vida es encontrar tu propósito.

Fíjate bien en mis palabras.

Encontrarlo t√ļ.

Es un proceso proactivo. Nadie te va a solucionar la papeleta.

Tu vida no va a cambiar por arte de magia.

Tu vida tendr√° el sentido que le das.

O el vacío que le has autorizado…

¬ŅPor qu√© nos sentimos tan mal cuando no sabemos a qu√© dedicar nuestra vida?

Miras alrededor tuyo y no ves nada m√°s que cosas perfectas.

  • El mundo sigue su curso.
  • Tus amigos tienen un trabajo estupendo. T√ļ no tanto‚Ķ
  • Algunos est√°s felizmente casados. T√ļ no tanto‚Ķ
  • Tus padres disfrutan de la vida. T√ļ no le encuentras nada especial‚Ķ

Así que, como alrededor tuyo todo parece funcionar, te has metido en el cabeza que tienes un problema.

Te comparas todo el rato.

Eres raro.

Quiz√°s deficiente.

Mal dotado.

Mira….

T√ļ no tienes ning√ļn problema, aparte de no hablar con ninguno de tus conocidos sobre cosas de la vida, el prop√≥sito y la felicidad.

Porque si lo hicieras, descubrirías que todos pasamos por fases de dudas y otras de mayor claridad.

Que ninguno tenemos certidumbres perpetuas sobre el 100% de los aspectos de nuestra vida.

Que la felicidad, en definitiva, es un mundo de matices y grises m√°s que blanco o negro.

Hay un dicho popular que dice que para encontrarte tendr√°s que perderte.

Y es lo que sientes ahora.

Una falta de claridad sobre tu vida, lo que haces y el rumbo que deberías elegir.

Es completamente normal, es un aviso que envía tu cuerpo a tu cerebro para decirle que tienes temas pendientes que atender.

Y que deber√≠as prestarle algo m√°s de atenci√≥n a este pensamiento: ‚ÄúNo s√© qu√© hacer con mi vida‚ÄĚ

¬ŅHaciendo qu√©?

Pues tratando de aportar una respuesta a esta pregunta, o por lo menos un principio de respuesta.

Es b√°sicamente una llamada hacia un mayor autoconocimiento.

Así que abraza esta oportunidad y empieza a realizar este trabajo de introspección que te va a llevar hacia tu esencia.

¬ŅC√≥mo conseguir claridad cuando te sientes perdido en la vida?

Antes de arrancar con este proceso, tienes que prep√°rate al ejercicio que te espera:

  1. Uno no se conoce de la noche a la ma√Īana, sobre todo si llevas a√Īos sin escucharte. Ded√≠cate tiempo a ti mismo, para conocerte mejor, para descubrir las cosas que quieres.
  2. Conocerse no termina nunca. Es como hacer una foto en un momento dado y sacar unas conclusiones. Dentro de 3 o 5 a√Īos, algunas cosas se habr√°n mantenido, otras habr√°n cambiado. Este proceso nunca tiene fin‚Ķ hasta el final.
  3. No encontrar√°s claridad en el pensamiento. Son los actos los que traer√°n las mejores respuestas. As√≠ que atreverse a experimentar es completamente obligatorio para encontrar tu prop√≥sito. El modus operandi para llegar a conocerte mejor ser√≠a m√°s o menos lo siguiente: Piensa | Decide | Act√ļa | Eval√ļa | Aumenta/Elimina/Corrige/Mejora ‚Äď Repite una y otra vez. En bucle.
  4. No hay nada seguro en la vida, aparte de que sabes que morir√°s alg√ļn d√≠a. El √ļnico motor para motivarte deber√≠a ser este: como tengo una fecha de caducidad desconocida, qu√© quiero hacer antes de irme para siempre hacia el gran viaje de la muerte.

Venga, basta de pre√°mbulos, vayamos directo al men√ļ del d√≠a.

De aperitivo, 4 preguntas poderosas para conocerte mejor

La idea es ir dibujando un territorio en el que te encuentres bien, a gusto.

Cuanto más tiempo pasas realizando estas cosas, más energía vas a tener y mejor te vas a sentir.

Todos tenemos en la vida actividades que odiamos y nos drenan la energía. Deberíamos tratar de eliminar o por lo menos reducir estas actividades que nos sientan regular.

Pregunta n¬ļ1 – ¬ŅQu√© cosas te preocupan en la vida y por qu√©?¬†

Si hay 3 cosas que pudieras cambiar en el mundo, ¬Ņcu√°les ser√≠an? Estas son las grandes causas que te llaman la atenci√≥n.

Si pudieses contribuir a la mejoría de estas causas, te sentirías mejor.

Apunta algunas causas sin complicarte mucho la vida.

Pregunta n¬ļ2 – ¬ŅQu√© cosas se te dan naturalmente bien?

Estos son tus talentos, tus dones naturales.

Quizás dibujas genial o eres un orador increíble. O conectas con la gente fácilmente o escuchas mejor que nada.

Cuando m√°s tiempo pasas alrededor de tus talentos, y tratas de reforzarlos, mejor te ir√°.

Pregunta n¬ļ3 – ¬ŅDe qu√© cosas sabes mucho y tienes mucha experiencia?

Estos son tus conocimientos y habilidades. Te pillamos hoy, algo perdido, pero no recién nacido. Has estudiado una carrera, tienes experiencia profesional. Hay temas que dominas donde vas a ser capaz de aportar mucho valor.

La capacidad de ayudar a los demás de forma decisiva es importante cuando uno busca su propósito vital. Sin olvidarte de ti y centrarte en los demás, te va a ser difícil encontrar la felicidad.

Pregunta n¬ļ4 – ¬ŅQu√© cosas te gustan tanto que tienes la impresi√≥n de que el tiempo se para?

Estas son tus intereses y tus pasiones. Algunas personas llevan 3 décadas gastando mucho dinero y 20 horas a la semana a una afición posesiva. Es lo que te gusta y te divierte. Si lo podemos unir a tu talento y tu experiencia, tendríamos un proyecto ganador.

Estas 4 preguntas te ayudan a indagar dentro de ti, identificar las cosas que te gustan y las que no, las que se da bien y las que no tanto, las causas que te parecen importantes y las otras.

Poco a poco, con el paso del tiempo, unas respuestas que parecen imposibles de encontrar cuando las abordas por primera vez, van a cobrar cada vez m√°s sentido.

Eres como un explorador que se ha adentrado en un territorio desconocido y poco a poco est√° haciendo un mapa de este nuevo territorio.

Encontrar√°s r√≠os, selvas, monta√Īas, lagos quiz√°s.

Limítate a apuntar y documentar todo lo que encuentres.

Poco a poco, juntando las piezas del puzle, todo ir√° formando un conjunto √ļnico.

El mapa hacia tu propio propósito.

El plato principal: empieza por describir tu vida ideal, con todo lujo de detalles

Algunas veces te has preguntado…

Etapa 1 – ¬ŅQu√© quieres en la vida? la visi√≥n 360¬ļ

A ver, vamos a tratar de clarificar este asunto con preguntas concretas:

  1. ¬ŅEn qu√© pa√≠s vives? ¬Ņen qu√© ciudad?
  2. ¬ŅC√≥mo imaginas tu vida sentimental?
  3. ¬ŅQu√© pinta tiene tu hogar? Descr√≠belo de forma precisa
  4. ¬ŅQu√© experiencias ‚Äď positivas o negativas – deseas vivir?
  5. ¬ŅCu√°nto dinero quieres ganar?

Quiero que des una respuesta detallada a todas estas preguntas.

Haz el ejercicio por escrito. Y oblígate a responder en un mínimo de 3 párrafos.

Etapa 2 – ¬ŅQu√© quieres todos los d√≠as de tu vida? Detalla tus rutinas

Esta pregunta es fundamental para tu felicidad, y a menudo, la gente no le presta la atención que se merece.

Mira, para llegar a tus metas, hay siempre un camino.

Pero recorrer este camino es lento.

Es un proceso. Un viaje si lo prefieres.

Adem√°s, en este viaje, hay obst√°culos e imprevistos que te van a complicar este viaje.

Es por esta razón que las rutinas en tu día a día son tan importantes para contribuir a tu índice de felicidad global.

Vas a estar mucho tiempo en este viaje.

Una vida quiz√°s.

No puedes posponer tu felicidad cotidiana para después de llegar a tus metas.

No tiene sentido.

Es porque disfrutas de tu d√≠a a d√≠a que vas a seguir avanzando cada vez m√°s lejos en este camino hacia tus sue√Īos.

Tu felicidad y tus peque√Īas victorias te retroalimentan de forma positiva para que sigas esforz√°ndote.

Ahora quiero que vayas aportando respuestas a las preguntas siguientes:

  1. ¬ŅCu√°l es tu rutina ma√Īanera?
  2. ¬ŅY qu√© haces 2 horas antes de irte a la cama?
  3. ¬ŅC√≥mo es un fin de semana en tu casa?
  4. ¬ŅC√≥mo son las vacaciones que te regalas?
  5. ¬ŅCon qui√©n vives y c√≥mo te relaciones con cada uno de tus seres queridos?
  6. ¬ŅQu√© actividades de ocio realizas de forma regular?
  7. ¬ŅQu√© haces cuando tienes tiempo, solo para ti?
  8. ¬ŅCu√°ntas horas trabajas?
  9. ¬ŅViajas mucho por trabajo?
  10. ¬ŅTrabajas desde casa o tienes oficina?
  11. ¬ŅLideras o eres uno m√°s en un equipo?
  12. ¬ŅCu√°l es tu misi√≥n profesional?
  13. ¬ŅTrabajas por cuenta ajena o por cuenta propia?
  14. ¬ŅQu√© actividades sociales realizas con ONGs o asociaciones y qu√© regalas (tiempo y/o dinero)?
  15. ¬ŅC√≥mo es tu ‚ÄúBucket List‚ÄĚ, la lista de experiencias que quieres vivir antes de morirte?

Y de nuevo, te voy a rogar hacer este ejercicio por escrito, detallando tus respuestas todo lo que puedas.

¬ŅQu√© te cre√≠as?

¬ŅQu√© ibas a encontrar tu prop√≥sito tan r√°pido como se toma una cerveza en un d√≠a caluroso?

Ahora vamos a hablar de las relaciones que quieres tener en tu vida.

Se dice que eres el reflejo del promedio de las 5 personas con la que pasas m√°s tiempo.

Si son dealers de droga, tendr√°s problemas muy pronto.

Si son emprendedores de √©xito, es probable que sus rutinas se te contagien y que con esfuerzo llegues t√ļ tambi√©n a transformarte en un emprendedor de √©xito.

Veamos entonces cómo manifestar en tu vida a las personas correctas.

El postre: ¬ŅCon qu√© tipo de personas quieres relacionarte?

Te has fijado cómo existen personas que te energizan al instante cuando estás con ellas, y otras, en cambio, que te drenan energía.

Estoy seguro de que ya te ha pasado en más de una ocasión.

Mucha gente sufre sus relaciones como una condena. Mientras la realidad es que siempre est√° en tus manos pasar tiempo con las personas correctas.

Imaginemos que tu sue√Īo es emprender y vivir una vida sana llena de viajes. Si tus amigos son todos funcionarios, anclados en su barrio desde hace d√©cadas, y que se emborrachan 3 veces a la semana, siempre en el mismo bar, tienes un problema gordo pendiente de resolver:

Alejarte de ellos y acercarte a personas que te van a ayudar en el camino que habr√°s elegido.

La vida está hecha de encuentros que se deshacen, de forma casi natural cuando los propósitos divergen.

Te ha pasado con tus amigos y te ha pasado con algunas de tus parejas.

Te pasa también con tus familiares.

Hay 2 elementos que contemplar en el momento de elegir tus relaciones:

  • El arquetipo de personas
  • La meta que compartes con ellas

Existen muchas formas de categorizar a las personas.

He aquí 6 arquetipos.

  1. Convencionales – Organizar / Dirigir
  2. Realistas – Hacer / Medir
  3. Investigadores – Pensar / Debatir
  4. Emprendedores – Innovar / Resolver
  5. Artistas – Crear / Expresar
  6. Sociales – Ayudar / Escuchar

Te darás cuenta de que enseguida conectas con 1 o 2 arquetipos, y también tienes claro los arquetipos menos sexys para ti.

Esta respuesta guiada por tu intuición se basa en tus experiencias previas.

Pero hay algo a√ļn m√°s importante que el arquetipo de una persona.

Es su misi√≥n. Su meta, su sue√Īo.

Y más que su misión, es cómo su misión es compatible con la tuya.

Cómo su misión retroalimenta, acelera o refuerza la tuya.

Yo me junto con muchos emprendedores porque compartimos propósito, sufrimientos, y muchos valores…

Estas personas me suben el ánimo y la energía.

Y créeme que no me viene de familia esto.

He tenido que hacer un viaje muy largo desde la escasez más completa hacia una visión más abundante del mundo y de la vida.

He conectado con un colectivo que me hace sentir bien todo el rato.

El precio que he tenido que pagar ha sido desconectarme de muchas otras personas que no compart√≠an mi sue√Īo.

Experiencia dolorosa dónde las haya…

Y de cafecito: ¬ŅCu√°les son tus valores en la vida?

Y ahora vamos a entrar profundo en tu ADN.

  1. ¬ŅPor qu√© est√°s dispuesto luchar?
  2. ¬ŅQu√© cosas te encienden y no aguantas? Si las inviertes, tendr√°s tus valores
  3. ¬ŅQu√© cosas son importantes para ti, en el mundo?
  4. ¬ŅQu√© cosas son importantes para ti, en las relaciones que compartes con tus seres cercanos?

Est√°s preguntas son claves para unir todas las piezas del puzle:

  • Tus talentos naturales
  • Tus conocimientos
  • Tus experiencias
  • Tus intereses

Es la forma de poner todas tus fuerzas al servicio de una gran causa.

Y de desarrollar tu misión, siguiendo tu propia constitución: tus valores.

Ahora entiendes que eres la fuente de todos tus problemas y la solución para todo.

Eres un mini estado envuelto en tu cuerpo.

Todo lo que tienes en la vida es mera consecuencia de decisiones y actos que haces en tu día a día, y también de decisiones que no tomas o actos que no realizas en tu cotidiano.

Tienes un poder creador increíble.

El √ļnico ‚Äėpero‚Äô es que no se activa por defecto.

Por defecto, no haces nada para empoderar tu vida.

De ahí la importancia de tener visión y de ponerle intención a tus actos.

Todo lo que vas a manifestar, lo conseguir√°s.

Solo es cuestión de tiempo… solo si no te dispersas y dejas de hacer lo que te lleva a tus metas.

Causa ūü°™ Efecto.

12 formas de encontrar la respuesta a la pregunta ‚Ä̬ŅQu√© hacer con mi vida?‚ÄĚ

Este post es un post profundo. Que habla del sentido de la vida.

Te agradezco haber llegado hasta este punto.

Por esta misma raz√≥n, no quiero dejarte sin un dec√°logo de instrucciones pr√°cticas para que puedas seguir con tu exploraci√≥n de ‚Äú¬ŅQui√©n soy y por qu√© he llegado al mundo?‚ÄĚ

1. ‚Äď M√°rcate un rumbo alineado con tus valores y expectativas

Puedes conseguir lo que sea en tu vida.

Es cierto.

Siempre y cuando seas capaz de elegir y priorizar tus metas. Porque no tienes tiempo suficiente para experimentar todo lo que es capaz de ofrecer una vida humana.

As√≠ que te toca sacar tiempo para conocerte mejor, identificar tus sue√Īos y poner orden en tus expectativas. Algunas metas ser√°n compatibles y otras no, porque llevan un rumbo opuesto.

Elige un rumbo, una dirección que dar a tu vida, y no te pongas demasiado psico-rígido con este rumbo. Vas a derivar. Hasta podrás corregir este rumbo.

2. ‚Äď Empieza como sea

Lo más difícil es dar los primeros pasos.

Llenos de miedos, inseguridades, incompetencias variadas.

Da igual cómo empiezas.

Empieza con algo: tu relación, la cuidad dónde vives, tu trabajo, tu salud, etc.

Elige algo y empieza con algo peque√Īo.

Y poco a poco irás complicando las cosas, y exigiéndote más.

3. РInspírate en los demás

Para cada cosa que te gustaría realizar, busca referentes, modelos que ya han logrado lo que te atrae.

Trata de entender cómo lo han logrado.

Replica sus pasos.

Implementa sus sistemas.

Activa sus rutinas.

Si puedes, fórmate con ellos, y trata de pasar tiempo de vida con estos modelos.

4. ‚Äď Apaga tu cerebro y pasa a modo acci√≥n por defecto

Forma parte del voto de confianza que te tienes que dar a ti mismo.

Deja de dudar, deja de anticipar, deja de exigirte demasiado antes de haber hecho nada.

Está el tiempo de la reflexión.

Luego el de la decisión: es el rumbo que vas a dar a tu vida.

Y ahora viene el tiempo de las acciones.

En caso de dudas, amplifica e intensifica tus actos.

Obtendr√°s tus respuestas m√°s r√°pido.

5. – Habla con la gente

Escucha a la gente.

Ayuda a la gente.

Pide ayuda cuando veas que la necesitas.

Sé bondadoso, sin buscar motivos, de vez en cuando.

La vida es una colección de encuentros que tienes con ciertas personas.

Tómate el tiempo de vivir la vida.

Cuida tus relaciones.

6. – Prep√°rate para un viaje largo. Es un proceso

No hay punto de inflexión en este viaje hacia el sentido de tu vida.

Nadie va a aparecer en un momento para resolverte la papeleta.

Te cruzarás con personas que te harán cambiar tu visión y que te acelerarán en tu camino.

Experiencias vitales que te transformar√°n profundamente.

Pero el viaje hacia el autoconocimiento tiene un ritmo muy distinto al ritmo de la economía o los medios de comunicación.

Tendr√°s que desacelerarte para progresar mejor.

7. – Aprende algo todos los d√≠as del a√Īo

Puede ser un idioma.

O cómo gestionar mejor tus finanzas personales.

Cómo ser un mejor amante.

Cómo ser una mejor pareja o un mejor padre.

Refuerza esta afición creativa que te hace sentir tan bien contigo mismo.

Lo que sea, pero trata de aprender algo todos los d√≠as del a√Īo.

Todos los a√Īos de tu vida.

El aprendizaje es la gran energía que no deberías parar nunca.

8. ‚Äď Experimenta m√°s

Déjate sorprender.

Avanza sin ver.

Experimenta.

Viaja m√°s a menudo.

Viaja solo.

Existen mil formas de saber m√°s sobre ti mismo.

Mant√©n la curiosidad viva y la confianza ciega de tu ni√Īez para explorar caminos desconocidos.

9. ‚Äď Ponte en peligro vez en cuando

Haz cosas que te dan miedo.

Afronta el rechazo sin huir.

Sal de la zona de confort.

Saca conversaciones incómodas.

Cuestiona tus patrones de conducta.

Hay cosas que vas a necesitar desaprender en tu ruta hacia la felicidad.

10. – Acepta ya que vas a equivocarte

Es inevitable.

Si vives una vida llena de experimentación, la mayoría de tus experimentos saldrán mal.

Así que cambia desde hoy mismo fracasos por aprendizajes.

Meta por proceso.

Lo que te falta por lo que has ya progresado.

11. – Aprende a disfrutar del no saber

Solo hay una cosa segura: te vas a morir alg√ļn d√≠a.

Si ya de por sí, para mí, vivir la vida de funcionario es vivir una vida profesional horrible, quién diablos quiere vivir una vida ya escrita de antemano, siguiendo un guión que NO puedes cambiar.

No tiene sentido.

Lo que te da la vida es esta capacidad de crear lo que deseas con el tiempo que el universo te ha regalado.

Crea y acepta que no puedes controlarlo todo.

12. ‚Äď Decide ser feliz hoy

Si adem√°s eres capaz de desapegarte del resultado de estos experimentos ‚Äď o gano o aprendo ‚Äď entonces has llegado a la sabidur√≠a m√°s grande.

Ser feliz en la vida es una decisión.

Ser feliz es una forma de vivir la vida.

Es decidir prestar atenci√≥n a los peque√Īos detalles.

Disfrutar de lo que tienes.

Reírte con los tuyos.

Sin perder de vista que eres el capit√°n de tu barco y que est√°s siguiendo un rumbo que te es propio.

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